多动症已经成为儿童最常见的疾病之一,多动症会给孩子的学习和生活带来不良影响,所以要正确预防多动症。多动症在学龄期症状明显,部分会延续到成年期。不仅会影响自己,还会影响家庭和社会。
首先,制定明确的时间表。
给孩子制定明确的作息时间,明确起床、吃饭、玩耍、休息的时间。我们应该遵守时间的安排,但是当孩子不遵守时间的时候,我们也应该灵活一些。一段时间后,你的作息时间会成为孩子自己的习惯。
第二,适当的奖励
给孩子一定的责任,这在孩子成长的过程中很重要。交给他的任务应该是他力所能及的。一旦他完成了任务,即使不尽如人意,也应该得到认可和表扬。当然,如果孩子做不到,应该给一点小小的惩罚。
第三,房间的布局
这是正确预防儿童多动症的方法之一。房间尽量给孩子留出空间,尽量避免用鲜艳强烈的颜色装饰房间,保持房间简洁干净。把书桌放在一面空墙下面,让它远离杂念,有利于孩子集中注意力。
第四.一次只做一件事。
把玩具存放在有盖的盒子里,一次只给他一个玩具。如果孩子在画画或阅读,关掉一些让他分心的东西,比如收音机或电视。这些会刺激他们的精神集中。
希望以上介绍能给家长一些预防多动症的方法。为了让孩子远离疾病,健康成长,家长要随时做好预防工作。